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永正寺メルマガ第94号 2016.11.21

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永正寺メルマガ第94号

 

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「寺おこしの会」提唱! ひそかな注目の『 永正寺 』 あれこれ通信
■□―――――――――――――――――――――――――――― 2016.11.21――□■

 

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1.はじめに………

2.行事・イベント情報………
12/5(月)  葬儀・仏事説明会、無料相談会【毎月第1月曜13:30~】
12/8(木) 年金・労務・健康保険等・相談会(八橋社会保険労務士事務所)【毎月第2木曜19:00~】12/15(木) 相続問題専門・無料法律相談会(鈴木泉弁護士事務所)【毎月第3木曜13:00~】
12/18(日) 日曜友引朝市、坐禅会
12/20(火) ひとり暮らしの和やかランチ【登録対象者のみ】
12/20(火) ふれあい落語会

★朝7時半、「お寺でラジオ体操」 【平日(月~金)開催・土日祝と雨天時お休み】
★ピアノ、ボイストレーニング、バイオリンの音楽教室を開校しています♪
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■1.はじめに  ━━━━━━━━━━━━・・・‥‥‥………

最近、日本快眠協会の今枝さんとご縁をいただきました。

・うつ病の人はほとんど100%不眠になる。
・その40%は、まず不眠になってからうつ病になる。

不眠を改善することで、心の健康をとりもどす。
また、心の病の予防に、ぐっすりと眠れる身体づくりを!

というような活動をされています。

※↑この文章は、あくまで私が理解したことを文章にしたもので、日本快眠協会の公式なものではありません。
詳しくは日本快眠協会のホームページをご覧ください
http://kaimin.or.jp/
考えてみると、
私たち人間の人生の3分の1、あるいは4分の1は
人によって差はありますが、
眠っているわけです。

その非常に多くの時間を割いている「眠り」がおろそかになっていては、
人生が充実するはずがありませんし、

「眠り」が充実すればするほど、
私たちの人生に良い影響を与えるのは間違いありません。

実は、
その快眠のカギは、足裏にあるとのこと。

足裏は、
不眠の方はがちがちに固まって、色も悪くなってしまっているとのこと。

その足裏をほぐし、
リフレクソロジー(反射療法)で眠りを誘い、質を高め、
心の健康を取り戻していきます。
もともと心の問題は、
心の問題だからこそ、心だけでコントロールすることはできません。

辛かったことを忘れようと思っても、忘れられない。
ダイエットしようと思うほど、食べたくなる。

心の安らぎやコントロールは、
心でするのではなく、身体的なこと、香り、音楽などからアプローチすることの方が、
効果的であったりするのです。

実は仏教こそ、2,500年前。
「何故、私たちは苦しんでしまうのか?」という命題について、
お釈迦さまが説き明かした教え(メソッド)なのです。

私たちのある意味永遠のテーマである心の安らぎを、
「眠り」というアプローチからも取り組んでいくつもりです。

 

■2.行 事・イベント情 報  ━━━━━━━━━・・・‥‥‥………

★12/5(月) 葬儀仏事説明会および相談会【毎月第1月曜13:30】
詳細はこちら⇒ http://t-eishoji.com/events/info/sougisetumei

 

★12/8(木) 年金・労務・健康保険等・相談会(八橋社会保険労務士事務所)【毎月第2木曜19:00~】
19:00から21:00まで【要予約】
予約は前日17時までに八橋社会保険労務士事務所 0587-57-5851 へ。
詳細はこちら⇒ http://t-eishoji.com/events/info/syaroushi

 

★12/15(木)相続問題専門・無料法律相談会(鈴木泉弁護士事務所)【毎月第3木曜13:00~】
13:00から16:00まで30分刻み【要予約】
予約は前日17時までに鈴木泉弁護士事務所 0586-72-5565 へ。
詳細はこちら⇒ http://t-eishoji.com/events/info/bengoshi

 

★12/18 (日) 日曜友引朝市と坐禅会
8:00から11:00まで、朝市とフリーマーケット、喫茶店の出店があります。
坐禅会(参加費500円)は8:00少し前迄にお越しください。
事前予約不要、9:00過ぎに終了予定。

 

★12/20(火・友引) ひとり暮らしの和やかランチ[登録対象者のみ]

★12/20(火・友引) ふれあい落語会
12:30~30分程度、参加費:お賽銭程度。
気軽に楽しむことのできる落語会です。
出演は、古都家雄助さんの予定です♪

 

▼過去のイベント・コンサートの様子などはこちら
http://t-eishoji.com/events

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【発行元】
宗教法人 永正寺
〒483-8083 愛知県江南市高屋町中屋舗46
TEL : 0587-56-2584 FAX : 0587-54-5251
MAIL : t-eishoji@xj.commufa.jp
HP  : http://t-eishoji.com/
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