月2回、永正寺メールマガジンを、
あなたのメールアドレスにお届けします。
ご登録はこちらからお願いいたしますm(_ _)m
永正寺メルマガ第94号
■□――――――――――――――――――――――――――――――――――□■
「寺おこしの会」提唱！ ひそかな注目の『 永正寺 』 あれこれ通信
■□―――――――――――――――――――――――――――― 2016.11.21――□■
—————○ I N D E X ○————————-
１．はじめに………
２．行事・イベント情報………
12/5（月） 葬儀・仏事説明会、無料相談会【毎月第１月曜13：30～】
12/8（木） 年金・労務・健康保険等・相談会（八橋社会保険労務士事務所）【毎月第2木曜19:00～】12/15（木） 相続問題専門・無料法律相談会（鈴木泉弁護士事務所）【毎月第3木曜13:00～】
12/18（日） 日曜友引朝市、坐禅会
12/20（火） ひとり暮らしの和やかランチ【登録対象者のみ】
12/20（火） ふれあい落語会
★朝7時半、「お寺でラジオ体操」 【平日（月～金）開催・土日祝と雨天時お休み】
★ピアノ、ボイストレーニング、バイオリンの音楽教室を開校しています♪
—————————————————————————-
■１．はじめに ━━━━━━━━━━━━・・・‥‥‥………
最近、日本快眠協会の今枝さんとご縁をいただきました。
・うつ病の人はほとんど100％不眠になる。
・その40％は、まず不眠になってからうつ病になる。
不眠を改善することで、心の健康をとりもどす。
また、心の病の予防に、ぐっすりと眠れる身体づくりを！
というような活動をされています。
※↑この文章は、あくまで私が理解したことを文章にしたもので、日本快眠協会の公式なものではありません。
詳しくは日本快眠協会のホームページをご覧ください
http://kaimin.or.jp/
考えてみると、
私たち人間の人生の3分の1、あるいは4分の1は
人によって差はありますが、
眠っているわけです。
その非常に多くの時間を割いている「眠り」がおろそかになっていては、
人生が充実するはずがありませんし、
「眠り」が充実すればするほど、
私たちの人生に良い影響を与えるのは間違いありません。
実は、
その快眠のカギは、足裏にあるとのこと。
足裏は、
不眠の方はがちがちに固まって、色も悪くなってしまっているとのこと。
その足裏をほぐし、
リフレクソロジー（反射療法）で眠りを誘い、質を高め、
心の健康を取り戻していきます。
もともと心の問題は、
心の問題だからこそ、心だけでコントロールすることはできません。
辛かったことを忘れようと思っても、忘れられない。
ダイエットしようと思うほど、食べたくなる。
心の安らぎやコントロールは、
心でするのではなく、身体的なこと、香り、音楽などからアプローチすることの方が、
効果的であったりするのです。
実は仏教こそ、2,500年前。
「何故、私たちは苦しんでしまうのか？」という命題について、
お釈迦さまが説き明かした教え（メソッド）なのです。
私たちのある意味永遠のテーマである心の安らぎを、
「眠り」というアプローチからも取り組んでいくつもりです。
■２．行 事・イベント情 報 ━━━━━━━━━・・・‥‥‥………
★12/5（月） 葬儀仏事説明会および相談会【毎月第1月曜13：30】
詳細はこちら⇒ https://t-eishoji.com/events/info/sougisetumei
★12/8（木） 年金・労務・健康保険等・相談会（八橋社会保険労務士事務所）【毎月第2木曜19:00～】
19:00から21:00まで【要予約】
予約は前日17時までに八橋社会保険労務士事務所 0587-57-5851 へ。
詳細はこちら⇒ https://t-eishoji.com/events/info/syaroushi
★12/15（木）相続問題専門・無料法律相談会（鈴木泉弁護士事務所）【毎月第3木曜13:00～】
13:00から16:00まで30分刻み【要予約】
予約は前日17時までに鈴木泉弁護士事務所 0586-72-5565 へ。
詳細はこちら⇒ https://t-eishoji.com/events/info/bengoshi
★12/18 (日) 日曜友引朝市と坐禅会
8:00から11：00まで、朝市とフリーマーケット、喫茶店の出店があります。
坐禅会（参加費500円）は8:00少し前迄にお越しください。
事前予約不要、9:00過ぎに終了予定。
★12/20（火・友引) ひとり暮らしの和やかランチ[登録対象者のみ]
★12/20（火・友引) ふれあい落語会
12：30～30分程度、参加費：お賽銭程度。
気軽に楽しむことのできる落語会です。
出演は、古都家雄助さんの予定です♪
▼過去のイベント・コンサートの様子などはこちら
https://t-eishoji.com/events
——————————————————–
▼ご意見ご感想はこちらまで
t-eishoji@xj.commufa.jp
▼本メルマガの配信停止はこちらから
https://t-eishoji.com/contact/mailmagazine-leave
——————————————————–
【発行元】
宗教法人 永正寺
〒483-8083 愛知県江南市高屋町中屋舗46
TEL : 0587-56-2584 FAX : 0587-54-5251
MAIL : t-eishoji@xj.commufa.jp
HP : https://t-eishoji.com/
——————————————————–
コメント